2 Esercizi Favolosi per il Mal di Schiena Lombare

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17 commenti

  1. Mi piacciono molto tutti i tuoi video che hai pubblicato e caricato su YouTube, tutte le procedure passo passo, le spiegazioni chiare, semplici e concise che piacciono molto anche a me. Spero davvero che il mio commento ti piaccia molto, ricevi le tue risposte a presto e anche un abbraccio e un forte affetto per te e per tutti quelli che ti circondano. Da Lujan, Buenos Aires, Repubblica Argentina. (Chiarisco che per facilitare la lingua l'ho scritto in spagnolo e il traduttore di Google lo ha tradotto in italiano contemporaneamente, molti per averti inviato il messaggio) .-

     
  2. Possibile come faccio crunch qualsiasi!!!!!, gli addominali ho sempre fastidio dopo io devo rafforzare tutta fascia lombare avendo protusioni… che devo fare? Isometrici?? Dammi qualche tuo video spefico se puoi grz

     
  3. Volevo chiedere una cosa… dato che ti seguo da un po e ho visto che fai video fantastico sulla palestra vorrei sapere se iniziare crossfit o no, pk girano continuamente voci che rallenti la crescita. Il tuo parere??? Grazie💪💪

     

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