Chi siamo

La nostra redazione è formata da giornalisti appassionati, blogger e laureati in discipline scientifiche.

Tutte le informazioni presenti nel nostro portale sono originali, ma non sono da utilizzarsi come prescrizioni di professionisti.

Prima di svolgere qualsiasi tipo di attività fisica, ti consigliamo di consultare il tuo medico per accertare che le tue condizioni ti permettano di poter praticare in totale sicurezza ogni tipo di allenamento ed esercizio.

Le informazioni divulgate dal nostro portale web non devono sostituirsi alle opinioni e alle direttive dei professionisti nel campo della salute che seguono i nostri lettori.

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LA NOSTRA REDAZIONE

 

Giulia Lepore

autoreIstruttrice di ginnastica per la salute e il benessere, esperta di esercizi dedicati all’ottimizzazione della performance e alla prevenzione degli infortuni sportivi. In questo blog si dedica alla redazione di articoli che riguardano la salute del corpo e gli esercizi migliori da eseguire per mantenersi in allenamento.

 

 

 

Enza di Paolo

autorePassione per il tennis, creatività e personalità energica, sono fattori che più la contraddistinguono. Laureata in Scienze e Tecniche della comunicazione grafica e multimediale, contribuisce alla realizzazione di contenuti di Allenarsincasa, inerenti al modo della salute e dello sport.

 

 

 

Giulio de Dominicis

autoreLaureato in Scienze e tecniche della comunicazione grafica e multimediale, è da sempre appassionato al mondo digitale. Amante delle nuove tecnologie ed ex atleta di salto in lungo, contribuisce a raccontare il mondo dello sport sul blog Allenarsincasa.

 

 

 

Giulia Bernardinis

autoreAmante degli sport all’aria aperta, e del cibo salutare, appassionata del mondo digital e della comunicazione, si dedicherà all’aggiornamento dei lettori in merito alle ultime novità in ambito di alimentazione sportiva e cura del corpo.

 

 

 

Elena Grimaldi

autoreViaggiare e scoprire le cose più strane che ogni luogo può offrire sono la sua fonte di ispirazione, e dalle escursioni sui vulcani alle arrampicate, è sempre in movimento. Su Allenarsincasa si occupa di trovare sempre nuovi spunti per articoli originali, news, e curiosità su alimentazione e fitness. 

 

 

 

Zoe Schepisi

autoreCrede nel buon cibo e nel potere di una dieta sana ed equilibrata senza rinunciare ai piaceri della tavola. Ama le lunghe passeggiate in riva al mare e gli esercizi a corpo libero rigorosamente all’aria aperta. Su Allenarsincasa si occupa di dare consigli nutrizionali a chi, come lei, ama il cibo sano e amico della linea.