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33 commenti
Si, si……basta donne pigre che pensano solo a mangiare….parlo di quelle che conosco……troppi zuccheri……troppi….cyclette, cyclette, cyclette
Limone è astringente,mette la stitichezza.
Limone non ha nessun effetto sulla perdita di peso provato per molti mesi con un alimentazione sana rovina solo i denti! Camminate almeno un ora al giorno con ritmo sostenuto e con un alimentazione povera di grassi!
VA BENE ANCHE QUELO DA METERE NEL Tè
7000 calorie sono 1 kg di grasso corporeo. Fate i conti
Vanno bene le limonata del commercio??
Grazie di consigli ☺️
Non fanno bene troppo spesso i limoni mia mamma lo ha provato e si è sentita male quindi meglio nn farlo
Ma per forza il miele
ok borchie
Ma se fa male lo stomaco quando bevi la spremuta…
Certo che una limonata al mattino è qualcosa di incredibile
5:45 non può mancare il bagno
ANCHE LO IL LIMONE VERDE
Io sono come te ha ha
Penso di provarla perché nel mio caso devo perdere 5 kg ma comunque per 1 che ne deve tanti non è consigliata
Farò la limonata sapevo e già preso limone dopo cena e al mattino con dieta.
Questa dieta è un distruggi fisico!!!! Troppi zuccheri troppi limoni diabete e gastrite sono assicurati.????????????????????
ma per favore! ma perchè raccontare scemenze e illudere le persone?
quindi la posso bere 2 volte al giorno in 20 giorni?
Pu
Anch'io!!! Guardo e poi non faccio niente!!!!
Il medico di base si limita a fare solo ricette !!! Figuriamoci già lavora troppo….
!!!
FATE ATTENZIONE, È UNA GRANDE BUFALA.
GLICEMIA A 290 A DIGIUNO DOPO 10 GG!
QUESTA DIETA FA MALISSIMO E NON CALI UN GRAMMO.
Che cazzata
Bideo suuuper pericoloso,ovvio che se vivi a limoni per 10 giorni perdi un casino di chili perché è come digiunare poi li riprendi tutti. Non fatelo
Raga non ascoltate questo video, perché se perdi anche 10 kg, dopo la dieta della limonata ritornerete come prima!!
Se volete potete leggere i miei consigli, che mi hanno aiutato a perdere il peso di troppo:
Una dieta sana e salutare può aiutarvi molto a perdere qualche chiletto di troppo
Per esempio:
-di mattina consiglio: yogurt bianco con frutta e frutta secca, consiglio fragole, mango, noci e uvetta
-a pranzo consiglio :un'insalata con pomodori, verdure a scelta e riso venere
-a cena consiglio: mozzarella pomodorini, riso(può anche non esserci) e verdure sane
Insieme a questo co siglio anche esercizio fisico per 30 minuti/ 1 ora al giorno
Tipo flessioni, bicicletta, corsa, squat,sollevamento pesi ecc….
In 3 settimane/un mese questi consigli possono aiutarvi molto!! Io per un bel po' sono stata a disagio con me stessa mi sono messa alla prova e ora sono felice!!
amer i. cani. son al 70% obesi. noi italiani solo al 30%
guardo non perdo kg
Ciao scusate la limonata non causa stitichezza per sapere. Grazie mille
Che minchiata di video.
Le donne americane mangiano 3000 calorie solo a colazione o visto mia zia quando è venuta in italia. Non vi dico a pranzo. E cena!
20 minuti de bici a casa ???? como solo 1 ves al dia , tea caffè e agua durante El dia ????