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18 commenti
Sei fantastica! Ti ho appena scoperta. Questi esercizi fatti di seguito per 30/40 sec con un rest nel mezzo, possono essere considerati un allenamento HIIT?
Grazie mille ❣️😘😘😍❤️
Ciao Gabry,x quanto riguarda la respirazione,come bisogna farla?? grazie
Ciao Gabriella,ho cominciato da poco a seguirti, faccio i tuoi esercizi tre volte alla settimana. Spero di vedere i risultati presto,sopratutto gli addominali. Volevo chiederti come fare per ricevere il piano detox come dici nel video. Grazie Chiara
Fantastica!!! Mi dai sempre la giusta motivazione per tornare in forma,anche quando il tempo con due bimbi piccoli è poco 😅 ti adoro!!!🤩
Ciao Gabriella vorrei perdere 7 chili cosa devo seguire come tutorial grazie
sei bravissima!
Brava e simpaticissima!!!!!
Quanti secondi ogni esercizio ?? E quante ripetizioni grazie Gabriella
Wow ci proverò !!sei una grande era il video che cercavo un abbraccio buona domenica❤😊😘💪👍
Sei grande😉
Great workout and welcome back to my Chanel
😍💪
Ciao Gabry …video sempre superefficaci e motivanti !!! 😍😍😍 quante volte bisogna fare l ' esercizio singolo che ci hai proposto ?
Ottimo video! Utile e prezioso! Tra 3 settimane comincio ( sono stata operata l'altro ieri)… ma questi esercizi possono essere fatti tutti i giorni oppure 3 giorni alla settimana e per quanto tempo?bravissima come sempre ❤🐞
Ciao gabriella ma qst esercizi posso essere eseguiti anke come riscaldamento prima dell allenamento?
Grandissima Gabriella.
Gabry… Buongiorno finalmente un tuo video ieri parlavo di te e del tuo sorriso…. Sappi che i tuoi esercizi li aggiungerò al mio Programma di allenamento SEI FANTASTICA… Grazie per il tempo che dedichi 😘