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32 commenti
Proverò a fare gli esercizi .grazie ciao
Grazie e buonasera, soffro di lombosciatalgia a alla gamba dx con inizio di parestesia al pollice dx ed al piede. Cosa posso fare.
Mi piace ????
16.36
Buonasera e grazie per le chiare spiegazioni!
Questo è il mio problema: una lombosciatalgia che questa volta proprio non vuol passare. Ho 64 anni e altre due volte nella vita mi è capitato di averla . Questa volta in particolare mi capita anche di avere un particolare e antipatico fastidio, ma solo se utilizzo una sdraia e quindi sto con la schiena reclinata all'indietro e appoggiata e le gambe ovviamente un pò sollevate. Dopo poco che sto in quella posizione comincio ad avvertire una forte tensione ad entrambe le gambe che tendono come a piegarsi ma il movimento non è volontario. Se mi alzo e cammino dopo un pò passa. Grazie per la risposta e gli eventuali consigli. Un saluto.
Fatte mlt ginnastica terapie..! L'unica soluzione secondo me.. Farmaci giusti.. Sono stanco ????..
Grazie dottore????
I tuoi consigli mi sono serviti molto ❤
gioè carminati la spiegazione che dai in questo video è un caso che fa pro?' pio per me e mi prende il muscolo davanti che se mi inciampo che picchio con la punta del piede vado per terra e vedo le stelle anche se cè il sole<<<<< e ho provato a fare i suoi esercizi sono tropo dolorosi non ce lo faccio a farli <<<<<<< pero devo dirle che di anni sino 84 non so cosa fare grazie
A me fa male il nervo crurale cosa posso fare per alleviare il dolore mi puoi aiutare, comunque complimenti per i programmi che fai
Ciao, ho scoperto da poco di avere una discopatia L5-S1 e ho sempre le gambe rigide
A me prima ha preso il mal di schiena poi è passato dopo un giorno ha preso il ginocchio e la coscia forse il nervo sciatico ha due mesi ancora non passa
Con il male alla schiena va bene fare la sichlet?
Al
Grazie molto bravo e mi è stato utile
Bravissimi!Siete dei veri professionisti Grazie!
Grazie molto chiaro bravo
Ho le vertebre scivoloso che devo fare possofare esercizi
Ottanta paura di avere un tumore
Io sono della situazione di guello che stai spiegando, quindi sei molto professionae chiaro nella spiegazione, ti ringrazio tanto per la tua spiegazione, cerchero di fare questi esecizi
Buongiorno io soffro di mal di schiena da tanti anni ho fatto tante terapie ma senza risultati ho fatto una risonanza e mi anno detto che ho delle piccole ipotrusione posso fare questi esercizi che ho visto nel video grazie
bravissimo esercizi semplici da fare grazie
Grazie
Io il dolore ce l'ho su tutt' edue le fasce muscolari posteriori dellle cosce destra esinistra e che sto dolore arriva fino ai polpacci .
Bravissimo
Io sono stata operata 2 volte la prima mi hanno tolto ernia poi ancora dopo 6 mesi mia ganno operata di nuovo mi hanno messo 2 linee moralle sono qui ancora con la gamba inferiore che mi prende ancge le dita un male boia grazie se mi risponde
Meno parole e più esercizi
Io o dolore alla schiena edolore forte a ntrabe alle gambe cosa devo fare
Gp
Devo aspettare che passi il mal di schiena x fare gli esercizi?
Buongiorno,ho cominciato a seguire i tuoi esercizi da poco ma ho difficoltà a prendermi le caviglie.Il mio promlema e che se cammino il dolore non lo avverto la difficoltà e quando mi siedo e ci sto per un bel po' alzarmi e una tortura ma non ho capito se dipende dalla schiena o dalla ginocchia e strano?Grazie
Ciao nelle spiegazioni no sento mai dire mal di schiena l4 l5 s1 con dolore alla gamba e camminando camminando un formicolio e punture di spilli basso schienale e tutta le gambe, mi dici cosa può essere grazie
Bravo, molto interessante
Grazie …il tuo video per la cervicale e gli sbandamenti …mi.hanno aiutato..immediatamente ❤