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3 commenti
tremendo
Perché quando faccio plank sulle mani mi fa male la schiena in zona lombare?
Faccio kickboxing da un po', ma questo mese ho dovuto smettere a malincuore causa università, tesi ed orari incompatibili 🙁
Seguo il vostro canale da qualche tempo, prima lo usavo solo per integrare (kickboxing 2 volte a settimana 3 ore, e i vostri allenamenti avanzati altre 2 volte a settimana), ma adesso penso mi ci affiderò totalmente, ho già creato un diario!
Vedo anche un dietologo sportivo, sono certa che con il suo ed il vostro aiuto mi manterrò in forma , grazie 😀