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15 commenti
Mi piace tantissimo il fatto di poter vedere l allenamento completo, mi chiedevo soltanto cosa potessi fare per compensare l eccessivo volume di un braccio rispetto all altro per il mio lavoro svolto . Non vorrei aumentare il volume muscolare di quello più snello ma l inverso … Ci sono esercizio che potrei svolgere 😅😊 ?!
completato😚 ho avuto un po di difficoltà solo con i pesi in quanto ho usato quelli da 5kg.. forse dovrei usare per adesso quelli da 1kg? ho solo pesi da 1 e 5 kg purtroppo
Super super bravi
Ragazzi potete fare qualche video per donne in gravidanza? ❤️❤️
Ciao potete consigliarmi una serie di allenamenti? Ho avuto un cesareo 9 mesi fa per favore rispondetemi
vi ho scoperto solo due giorni fa: siete fantastici ! Adoro la grafica, esercizi spiegati bene, finalmente posso tornare ad allenarmi!
fatto!
fatto!
Bello e divertente !!! Grazzzziiiieeee
Per diminuire le maniglie dell’amore, che esercizi dovrei fare? Siete grandi, mi alleno sempre con voi💘
Questo workout me lo sono messo nella programmazione settimanale del diario fixfit 😎😎😎
Grazie ragazzi😘
Stasera sarà mio!!!!
Grazieeeeeeeee. …………..siete i migliori. …come sempre
Primaaa