Spalle e tricipiti |contest prep series!!ep.1|

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34 commenti

  1. Grande Andrea ma quando fai la shulder press per cluster che intendi? Dovrei fare in tot reps e devo arrivare a queste 5 con 15 sec di recupero? Il carico lascio quello delle 12/15? Grazie

     
  2. Sono un Appassionato di BodyBuilding, lo seguo da anni e posso certamente dirti che sei il più grande Atleta Italiano per genetica.. sogno di vederti in alto all’Olympia o comunque su un palcoscenico degno dell’altissimo potenziale ancora inespresso del tuo fisico..
    Sei inoltre un gran Bravo Ragazzo e credimi se ti dico che si vede e si percepisce..
    Io Credo in Te, Muzilla..❤

     
  3. Se dovessi avere altri problemi con l'audio, secondo me la cosa migliore è registrare in post quello che stavi dicendo in quel momento e sovrapporlo poi all'immagine del video senza suono. Bell'allenamento!

     
  4. Bellissimo allenamento 👍! Da provare assolutamente ( come ho fatto con il petto che avevi proposto con Lorenzo, devastante💪💪)!!! Grande Andrea, ti trovo molto piu asciutto , ma nello stesso tempo enorme, sei un grandissimo atleta!!! Continua cosi, miticooo💪💪👍👏

     
  5. Andrè cerca de trasferitte all estero e affiancatte a un coach lontano dalla concezione italiana, secondo me poi annà veramente a fa er miracolo italiano altrove.. da paura! Un caro saluto ciao! ❤ per altro rispetto all altro video gia te sei asciugato… paradossalmente piu te tiri piu pari piu grossi

     

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