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10 commenti
Bello ma incompleto ..
Ciao,partiamo che i vostri workout sono fantastici,ma quelli con elastici ci sono pochi video workout con quella attrezzatura,al prossimo anno dedicherete i workout di questo tipo ?
Ciao ragazzi, registrate altri workout con elastici?!?! 😀Non voglio fare polemica solo esprimere un mio parere: questo workout rispetto a quelli più recenti lo trovo incompleto di riscaldamento iniziale e stretching finale… Sarebbe stato perfetto, peccato😊 grazie mille per il vostro lavoro 💪💪💪
Sì bellissimo, ma questo è di livello avanzato 😖😩
Bellissimo anche questo workout!
Ciao!! Ottimo allenamento. Fatto con elastico che già possedevo. Dove trovo questo numerato? Così posso accorciare i tempi per modificare l’elastico. Grazie!!
scusate una sessione solo interno coscia a corpi libero senza elastico c e'???siete grandi!!!
complimenti per i video sono utilissimi
Fatto! ^_^
Vorrei sapere a che numero devo mettere l'elastico per attacco largo medio e stretto.
Grazie