?? Clicca e guarda il video! Durata complessiva: 00:09:50
? In cerca di un corso completo per tornare in forma comodamente da casa e guidato dai migliori professionisti?
Scopri corsi esclusivi IN ITALIANO consigliati di Allenarsincasa.com!
▶️ Videocorso 7′ OFFICE WORKOUT: allenati in qualsiasi istante della giornata, migliora la postura e riattiva la concentrazione (anche al lavoro) a questo link: https://linke.to/7officeworkout
▶️ Videocorso IL SEGRETO DEGLI ADDOMINATLI SCOLPITI (per uomini e donne) a cura del campione mondiali di Bodybuilding Gaetano Tufarelli. Clicca qui: https://linke.to/absscolpiti
▶️ Videocorso per AUMENTARE LA MASSA MUSCOLARE IN 4 SETTIMANE, guidati dall’ex campione mondiale di Bodybuilding Gaetano Tufarelli. Clicca qui: https://linke.to/muscoli4settimane
▶️ Videocorso completo di GAG (GAMBE ADDOMINALI GLUTEI) da casa, un percorso molto efficace con un insegnante certificato e di prestigio come Daniela Novati. Clicca qui: https://linke.to/gagcertificato
▶️ Videocorso PILATES CORSO BASE E INTERMEDIO da svolgere a casa, a cura dell’insegnante certeficate Daniela Novati. Clicca qui: https://linke.to/corsopilates
▶️ Videocorso completo KRAV MAGA EFFICACE
di Giacomo Cerri! Approfitta dello SCONTO 50% tramite questo link: https://linke.to/promokravmaga
▶️ Il libro bestseller “La Verità Sugli Addominali Scolpiti” di Mike Geary IN ITALIANO con lo SCONTO DELL’85% a questo link: https://linke.to/promoabsperfetti
26 commenti
Siiii finalmente o i quadretti grazie tante
Ho 12 anni e ormai mi alleno quotidianamente con questo circuito,grazie
A casa
Quindi io ho 12 anni posso fare palestra?
Benino Ero stanchissimo fallo adesso era piuttosto a tutti quelli tutela più easy no così bellissimo❤
Buon workout ho 10 anni e stato divertente e lo faccio 3 volte al giorno
GRAZIE
Grazie❤????❤
Grazievl così a scuola non mi prendono più in giro
per me sono impossibili
raga ma si devono fare ogni giorno o ogni quanto?
)
????????????♂️????????????????????????
????????????
Mi scusi mi scusi ma io ho sei anni non posso fare perché ho sei anni è vero non sto crescendo ciao posso farlo anch'io carità mi chia????mo Lorenza ????????, ????????????????????
potreste fare altri video del genere??
Ragazzi vi ringrazio un botto
Mio papa’ mi ha detto che non va bene che si fanno le flessioni subito dopo aver mangiato…è vero?
Dirti simpatici fatte altri videooi
Grazie mille
Mi avete fatto diventare con muscoli SOLO GRAZIE A VOI
sono stanco di buttarmi su un letto a vedere video stupidi, voglio cambiare, grazie mille!
10 anni malissimo però posso migliorare????
Questa cosa è una figata assurda????????????
Siete simpaticissimi continuate così forza Street gorilla workout
È servito molto questo allenamento
grazie ho 11 anni e mi trovo benissimo❤