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49 commenti
Cyborg ???????????????????????????? 6:28
Grazie! Ottimi esercizi!
Non so se sei un personal trainer, ma il tuo allenamento ha dato risultati eccezionali..
Grazie!
Ragazzi non illudetevi!!! Ok la dieta e il tantissimo allenamento, ma non avrete mai quelle braccia se non predisposti geneticamente .
sei come king kong, questo video me lo guarderò tutti i giorni
Bro vediche i gomiti non di devono muovere e dietro il tavolito cera il coso per le trazioni
Showtime ti devo dire 1 parola GRAZIEEEEE????????????
Sei un grande!!!!! Ti seguo sempre sei simpaticissimo ????????
bro ma come hai messo la camiga se nn ti viene
come si chiama la canzone nella intro?
U che pomp
Una tortura completare tutto sto workouy
La tua è genetica.. puoi fare anche a meno di allenarti
2 giorno
Ottimo
potresti fare un circuito per gli addominali bassi per favore
P.S. sei un grande
Ma di dove sei? Da certe frasi sembri del Sud Italia o di Roma
Livello recitazione: Bibo player
Bella GP, oramai appuntamento fisso con questo workout ????
Show che ne dici di portare un bel ful body?
questo è uno dei tuoi circuiti più fattibili da un signore di una certa come me, non ho avuto visioni di purgatorio e diavoli come con quello delle gambe
Hai un fisico pazzesco complimenti è beato te
Allenare i bicipiti così è geniale
wauglio ma sei troppo forte… simpaticone davvero
Nice video
i primi 2 esercizi mi lavorano anche l addome
Ciao mi servirebbero quegli elastici che ha nel video a circa il decimo minuto, dove li trovo di buona qualità che non mi sparino in faccia deturpandomi? parlo da reduce 🙂
Posso dire che è vero dopo questo mi sono venuti fuori anche i suoi tatuaggi
Si vede alla fine casa tua vera
Fai un allenamento per polpacci
7:20
Grande bro
c'e lo avete più alto… okok
Mi sto imparando tutte le parole di sto video a memoria ormai ahahha
Misurino dentro la mia borraccia….
Io misurino va completamente fuori
salve , iscrivetevi al progetto happyness ( aiuta le persone in difficolta )
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Sei bellissimo complimenti
Forse mi sono perso qualcosa, ma chiedo, quante serie bisogna farne più o meno.?
Grazie per questo allenamento…e sei simpaticissimo ????????????✌????????????????????????????
Only quality ❤️????
Faresti un video per come allenare i polpacci
Amico mi dai qualche consiglio sull'ultimo che non riesco a fare
ed eccomi ritornato qua dopo l’ennesima chiusura delle palestri
Ma il fisico che hai l'hai costruito allenandoti in questo modo? Niente palestra?
sei de roma zi?
grande bro