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23 commenti
Welle done!!!
Già escritta Marco e chi vi lascia più a voi ????
Belli …io devo rassodare pure clutei e cosce e i muscoli delle braccia c'è un allenamento da fare tt in una volta x tutto questo che chiedo grazie
Mamma mia dopo 10 min sono un lago di sudore ???? grazie di questi video e per motivarmi a buttare giù la panza post partum ????????
Super ich bedanke mich sehr….!
Grazie mille, lo scoperto solo qualche giorno fa ', e con il primo esercizio "perdere 400 e tot calorie ci sono riuscita e ne sn rimasta soddisfatta! ho circa 69 anni posso continuare a proseguire questi esercizi? La ringrazio tanto ancora e saro'cmq costante nel programma.!!! Che sudata…
Ottimo bravo maria
Che faticaaaa! Ma mi riprenderò alla grande! Grazie! ????
Video ben fatto complimenti…
Fatto ????????????????????????????
Bellissimo allenamento grazie Marco ????????????
Ottimo canale di allenamento!
Fatto grazie anche oggi con 30 gradi 7,30 mattina buona giornata ????????????
Posso avere anch io uguale?sono una tua fan
Mi piacciano i vostri asciugamani?
Sarebbe perfetto se si vedessero nel video i tempi di lavoro e magari anche delle calorie bruciate
Grazie, con la tua semplicità riesco a seguirti.
Ok ….sono stati 10 minuti lunghisssssimi ???? ma mi sono stradivertita
????????????❤
Wwwwwfattooooo
Sono pure dimagritaaa
bellissimo allenamento!!!
Ciao sono giusy.sei molto bravo.mi sono imbattuta in un tuo video stasera anche se mi ero gi iscritta..ti vorrei chiedere essendo che io ho avuto intervento alla caviglia da sei mesi e nn posso ancora fate cose o caricare molto ancora perche mi fa male .ho placca e viti..potresti fare qualche video con degli esercizi senza usare molto la caviglia..grazie