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31 commenti
Ciaoo sono Diego, è pure io vi ho scoperti poco tempo fa, grazie ad un mio amico che me l'aveva detto, ora ogni notizia personalizzata solo per me!!!????????????
Siete super! Scoperti da un mese..mi trovo benissimo! Grazie mille ❤
Fatto!
Oggi è stato dolce… ????????????.. Ciao ❤️
Mi sono divertita, grazie
Come sempre vi adoro siete la mia vitamina per affrontare la giornata con grinta vamos????
Maremma indiana siete fantastici.
Io sono un obeso pigro di merda ma grazie a voi sto riuscendo a dimagrire e ad allenarmi con costanza.
Grazie dalla Toscana
Le musiche di sottofondo sono molto motivanti!!!
Anche oggi mi sono allenata intensamente con voi, l'ho sentito soprattutto sugli adduttori e sui glutei, grazie ragazzi
Allenamento fatto! Grazie!????
Bravissimi davvero!!!!!
????????????????????????
Bello
Cmq si dice le braccia …non le bracce ????????
Mi e' piaciuto tanto
Fantastici ❤️
Me cento bebe de esercito grazie
Professionali e comunicativi, ottima guida per allenamenti a casa.
Ho rifatto questo stasera….con questo caldo! Ma davvero 300 calorie in mezz'ora??
L'ho eseguito ieri e oggi mi sembra di avere due iene che mi mordono i glutei! Finalmente sento che hanno lavorato. Grazie!
È il migliore! Mi ha salvata durante la chiusura della palestra…. Faccio un corso tutti i giorni. Grazie ????
Appena terminato ????????????????????????
mi è piaciuto molto! l'unica cosa è che non ho sentito lavorare molto gli addominali 🙁
Ottimo allenamento
Grazie mille
Gli esercizi a terra mi hanno distrutto! Avanti così!
Siiii tosto pure questo Workout ????. L unico che x Me è stato più difficoltoso. Quelli a pancia sotto.. x le braccia e gambe mosse insieme..ma l ho fatto lo stesso…la prossima volta sarà meglio…credo…☺️????????
Ciao io dovrei dimagrire da 5 a 6 kg questo può andare?
Questo allenamento mi a dato forze brava!
????????????
Grazie, siete fantastici!!
Sempre un piacere allentarsi con te
Posso abbinare questo allenamento ai 10 minuti di allenamento solo cosce per rimozione del grasso?