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27 commenti
Grazie mille spiegazione perfetta sto facendo una piccola palestra in casa mia sono un principiante questo video melo memorizzo ????
sono anziano e anche quasi principiante. Spero di non morire, ma tu sei molto bravo nelle spiegazioni
ottimo
Ottimo allenamento ma quanti kg? I pesi
Mi interessa molto sapere quanti chili dei manubri per un principiante, grazie
Grazie
I kili dei manubri per un principiante grazie.
Ottimi esercizi, spiegati benissimo complimenti ti seguo con interesse. Grazie
complimenti, soprattutto per i consigli sulla tecnica d'esecuzione, che per me è l'elemento fondamentale…. permettimi,però una domanda: per i deltoidi posteriori ? cosa consigli e come eseguirli? grazie
Ciao Matteo sei uno dei bobybilden migliori di YouTube grazie per i consigli che ci dai
Complimenti…..chiaro semplice ed efficace,TOP
????????
Spiegazioni impeccabili????????????????????, grande Matteo ????????
Video su alimentazione please!
Grande Matteo. Allenamento Top ????????????????????????
Grazie Matteo per tutti i consigli e la compagnia che ci fai!! Aspettiamo altri video!!????????
bel video cone sempre ????????,ma nelle alzate laterali se tengo spostato leggermente in avanti entra in gioco anche il trapezio?(che male non fa? ????)
Grazie Matteo del video. ???? Grandissimo ????????
????????Come sempre grazie, video top????????
Grande matteo!C'è differenza tra le alzate frontali a presa orizzontale e presa verticale?
Like per chi non ha un € per comprare un paio di manubri marci da decathlon e quindi fanculo ho scelto la vita da obeso al McDonald
Ciao
Bel video come sempre ma una domanda,se una persona vuole diventare un personale trainer come voi basta che fa un corso?
Eclatante ☀️????bravo????
Bel video matteo bravo
Chi non ha la panca come me metta like
Passate sul canale 😉
#sexypompando