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7 commenti
Coach sei il Google del fitness..se ho una domanda ed una curiosità solo con te ho risposta, ed una risposta plausibile realistica ed eseguibile.
Grande Umberto!!!!
Grazie e SANTA PASQUA and GOD Bless You ????????????
Ciao Umberto grazie e buona pasqua
Ciao coach sei sempre sul pezzo complimenti, l' isometria la conoscevo poco grazie per avermela fatto conoscere ti faccio tanti auguri di buona Pasqua ????
Caro coach ho provato subito l'esercizio isometrico per i pettorali fascia clavicolare e sono rimasto sbalordito della buona attivazione muscolare. Quante ripetizioni si possono fare da 15/30 sec.? Si può fare tutti i giorni o alcuni giorni a settimana?
Con l'occasione ti auguro Buona Pasqua.
Sto cercando qualche buon canale che parli di finanza personale e investimenti, sapreste consigliarmi?