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19 commenti
Sei simpaticissimo ,grazie x questo workout❤????????????
Ma dopo i 60 anni le braccia a tendina anche con allenamento sono impossibili da eleminare!!! ????
Ottimo lavoro 9:51
ciao, di solito 3 kg
Ciao. Ho iniziato oggi!! Bello tosto ma sono riuscita a portarlo a termine…ho usato manubri da 2 kg. Ovviamente sorridendo
Fantastico????da ripetere più volte a settimana x queste braccia ????
Tostino questo allenamento ma ottimo…
Grazie Nicolo❤️
Grazieeeee ❤❤
Grazie Nicolò. Riesci a sgrammaticare la fatica di un allenamento in una progressione di energia.
Avevo giá fatto quest'allenamento qualche giorno fa e l'ho rifatto anche adesso????: 15 belli e intensi????. Grazie Nicolò per la passione che metti in quello che fai????
Top
Ho usato due manubri da 2kg:Allenamento bello tosto ma bello! Grazie Nicoló, è un piacere averti scoperto ????
Tostino questo allenamento ????
????????????????????
Ti ho scoperto solo ora! Sei super coinvolgente! Bravissimo!
Grazie grazie
Sempre TANTA precisione nei tuoi video!????????Con Te si Allena il Corpo e … Autostima! Chapeau Maestro!????☘️????☘️????????
GRANDISSIMO Nicolò…????????????????????????????❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Grazie, Nicolò! Da fare (quasi) tutti i giorni! Bellissimo.