Cardio Gag Senza Salti! Allenamento Completo Con Esercizi Per Gambe, Addominali E Glutei

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41 commenti

  1. Buongiorno. Volevo sapere se può funzionare fare metà esercizi la mattina e l’altra metà del video nel pomeriggio, perché a causa di pochi tempi liberi mi sarebbe comodo eseguirlo così. Ma non so se comunque abbia degli effetti positivi o è inutile. Grazie.

     
  2. Bello e completo, soprattutto per chi non può (o non vuole) appesantire le ginocchia con i saltelli. Esercizi fatti e descritti bene. Se mi posso permettere, per chi ha voglia di rendere l'allenamento un po' più tosto, i recuperi si possono fare con la vecchia, cara, buona marcia!

     
  3. Siete grandiosi voi di Fixfit!! Mi avete aiutato durante il lockdown a restare in forma e adesso a tornare in forma dopo il parto ????????. Semplicemente GRAZIE di esistere con tutti i vostri allenamenti ♥️

     
  4. e' da novembre che uso i vostri video per allenarmi quotidianamente e non so neppure i nomi della ragazza che fa vedere gli esercizi e del ragazzo che li ritma. Che posso dirvi? Grazie!!! siete ormai parte della mia vita quotidiana

     
  5. Seguo i vostri allenamenti da abbastanza tempo e vorrei consigliarvi di non essere eccessivamente ripetitivi sia nei movimenti che nella guida vocale. Soprattutto per chi si allena per più di 30 minuti, ripetere sdmpre gli stessi esercizi stufa e non fa divertire.

     

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