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36 commenti
Devastante ???? bravi
CHE SUDATA ????
Siete fantastici grazie per questo allenamento molto intenso????
????????????????????????????
Ma il consumo delle calorie è valido per tutt?i mi sembrano tante 480 calorie in 40 minuti. ????????
Vi ho scoperto solo ora, un piccolo appunto: 20 secondi sono pochi per fare un certo numero di ripetizioni degli esercizi. grazie comunque
Molto meglio l'attività svolta dalla altro ragazzo
Ora finito. Con 398 kcal. E 45 minuti.
perfecto, grazie????????????
Ottimo 4 Dif.
Bello tosto!!!
I miei genitori dicono che la prossima volta fate un video senza salti ma perdendo 1000 calorie o 2000 calorie
Mortaaa vamos grazie soddisfatta siete grande vi adoro è bellissima ????????????????????????????????????????
Ottimo allenamento, completo e dettagliato ho bruciato 220 calorie
il mio orologio sportivo dice che ho bruciato 258 kcal e non 486 come dice il video
Mamma mia perfettiiiiiii.
Bel allenamento tostino ma bello
Bello davvero, sempre attuale!
Questo workout non mi stanca mai! Ehm, intendo dire che non mi annoia mai… Quando ho finito, la stanchezza la sent eccome! Dopo faccio lo stretching per la parte bassa del corpo, sempre la ragazza, che descrive anche gli esercizi, altrimenti poi mi fanno male le gambe!
P.S. La voce di lei é piú gradevole <3
Bellissimo allenamento distrutta grazie di cuore
Un po ripetitivo… mi annoio un po ma sudo come non mai ✌
Stupendo bellissimo ????
ottimi esercizi ma non sperate di consumare quasi 500 calorie. 300 massimo
Fantastico!
C’è l’ho FATTTAAAAA
Ottimo
????????????????????????????????????❤❤❤❤
Wow!!! Bello tosto!!
ciao
Bellissimo workout! Faccio HIIT con in studio 3 volte a settimana, sono allenata, ma con questo allenamento sudo DIBBRUTTO! Bravi!
Grazie!!
Può sembrare strano ma quando finisco questi esercizi. Il sudore mi bagna anche i pantaloni come se mi avessi fatto la pipi addosso ????????????????????
❤❤❤❤
intenso, ma che soddisfazione!! 🙂
Complimenti solo con i vostri video riesco a completare l'allenamento, siete fantastici grazie mille ????????
Siete bravissimi!! Con un po' di costanza i risulta si vedono. Sto alternando i vostri allenamenti e questo è il mio preferito. Si finisce distrutti, ma che soddisfazione! Grazie di ????