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16 commenti
Bellissimi!
come faccio per disdire iscrizione
Mi piacciono tantissimo questi workout brevi ma intensi. Grazie ????
Breve ma intenso. Ottimo allenamento, grazie.
Salve chi e operato dii bendaggio gastrico può fare questi tipi di esercizi???
Esistono esercizi per gli addominali che posso fare anche se sono sulla sedia a rotelle?
Li ho fatti gli. Esercizi
Il
rapido ma efficace
Silencio total parte 1
Il esercizio THE HUNDRED mi da un fastidio al respiro e mi fa male il collo è normale?
vi sto seguendo da tre mesi!!!…sia come esercizi sia consigli alimentare bravi!!!
Quante calorie si bruciano?
????????????????????
si e possibile ma non questi cerca esercizi di allungamento o cose cosi ci sono
vorrei farvi una domanda, sebbene stupida: è possibile aumentare la propria statura con esercizio fisico regolare? ovviamente per la fascia d'età giovane.