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40 commenti
Appena finito, allenamento super elettrizzante????????????????
????
????
????
Stasera lo provo….
Fantastico allenamento completo per tutte le parti del corpo ????????????
Lezioni perfette ????sarebbero ancora super con musica ????????
Ryuj
Waaaw e bellissimo da domani inizio con voi spero di farcela..
Ottimo workout!
Top????????????
Bellissimo
Siete fantastici! Con i vostri allenamenti sono riuscita a perdere quei chili in più e a sentirmi meglio! Davvero grazie
Salve mi consigliate un workout base per me che devo perdere tanti chili e non ho mai fatto attività fisica a parte yoga grazie mille
ormai la mattina sono in vostra compagnia … siete dolcissimi poi????
VAMOOOOOOS
Io (28 anni) e mia madre (52!) ci stiamo dando dentro in quarantena coi vostri video!
Siete meravigliosi!
Visto che le palestre sono chiuse mi sto allenando con i vostri video. Sono fatti bene. complimenti. Inizio a vedere i primi risultati. Grazie
Grazie mille siete moto preparati con voi mi alleno e mi sento soddisfatta
…Fatto anche questo la scorsa settimana! Come sempre, grazie! ( Oltre al work-out, prendo spunto dagli outfit di Katia!!!) 😀
Ma veramente BRAVI per riuscire a smuovere una pigrona come me che troverebbe qualsiasi scusa per non spostarsi dal divano! Dopo anni di corsa,palestra etc… mi sono spiaggiata dopo aver subito degli interventi. Ho provato vari altri video allenamenti ma voi SIETE COINVOLGENTI E I VS ALLENAMENTI senza salti SONO ALLA PORTATA ANCHE DI CHI ,COME ME , HA SERI PROBLEMI DI SCHIENA (ovviamente consapevoli dei propri limiti) . Consiglio a tutte le mie amiche di seguirvi e vi condivido . Utile il conta calorie con il tempo ben in vista , grande il fatto di visualizzare il successivo esercizio in background, voce e allenatrice coinvolgenti ! BRAVI GRAZIE a voi sicuramente per la prossima estate riuscirò finalmente a non essere in imbarazzo alla prova costume ???????????????? GRAZIE GRAZIE GRAZIE
Siete troppo forti…. seguo sempre le vostre lezioni …. non ne perdo una… anche adesso che devo stare in quarantena … ????????…. vamos!!!????????
Veramente bravissiiiii!!!finalmente riesco ad allenarmi 2/3 volte alla settimana negli orari preferiti e con allenamenti perfetti per me e i miei problemi di schiena!!!
????
Ottimo per riattivarsi a inizio settimana! ????
FATICOSISSIMO MA I RISULTATI SI VEDONO
complimenti ho appena finito e sono esausta , i miglioramenti si vedeno eccome . GRAZIE TI TUTTO RAGAZZI .
È utile per abbassare i battiti cardiaci? A riposo?
????????????
Vamos!!!!!
Avrei sentito volentieri meno parole…..allenamento carino, ma ne avete fatti di più belli. Consiglio di parlare di meno 😉
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me gusta porque indica calorias perdidas
Ma vengono inseriti nel sito?
Anche questo allenamento davvero top…. Bravi…. Ormai vi seguo da marzo e i risultati si vedono eccome si vedono… Grazie ????????????????
Bello intenso.
Complimenti
Appena fatto. Bellissimo ragazzi. Grazie ????❤️
Fatto
Bravo!!!! ????????????????
Bellissimo…. ???? grandi! Ciaoo