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13 commenti
Ciao Iris… Come mai non pubblichi più video? È un vero peccato… ???? Ricomincia… Please!
Grande 6 brava ????????????iris grazie per l ispirazione ????????????
Salve, voglio sapere se questi esercizi sono ottimi per la culotte?
Il "giorno dopo", non ti ho ringraziata…anzi! Ma continuo ad allenarmi… Grazie
Ciao! Dopo questi esercizi, sento le gambe indolenzite ma non i glutei… cosa sbaglio? Grazie
Adoro
Grazie????????
È vero che lo squat serve solo per rassodare e non per dimagrire?
Cazzo troppo magra
0.30
quante volte alla settimana consigli di fare questo tipo di allenamento?
fanne altre di questi video!! sono bellissimi 🙂 magari anche con altri esercizi …. ti adoro Iris ????
Sei molto brava. Grazie a te ho perso 5 kg. Sei stata la mia ispirazione. Grazie.